Farro primavera

Tipo: Primo Piatto
Prodotto: Farrisum biologico - 500 g (Codice: FRS0500) Dettagli


Ingredienti:
320 g di FARRISUM,
150 g di asparagi,
100 g di piselli,
100 g di fagiolini,
2 zucchine,
2 carote,
2 carciofi,
qualche pomodorino,
1/2 cipolla,
1/2 porro,
basilico,
1 bicchiere di vino bianco,
2 litri di brodo vegetale,
olio extravergine di oliva,
parmigiano

Procedimento:
Portate a ebollizione il brodo e cuocete separatamente le verdure (tranne i pomodorini) prestando attenzione a non eccedere nella cottura. Scolatele e tenetele da parte (le zucchine e le carote vanno tagliate a listarelle o a fette).
In un tegame a parte rosolate nell’olio il porro e la cipolla tritati finemente.
Unite i carciofi a pezzetti, il FARRISUM, bagnate con il vino e lasciatelo evaporare.
Versate il brodo di cottura delle verdure e cuocete per circa 25/30 minuti, aggiungendone altro se necessario.
Pochi minuti prima di ultimare la cottura unite gran parte delle verdure, i pomodorini a spicchi, il formaggio, il sale ed il pepe.
Disponete il farro in un piatto da portata, guarnite con le verdure rimaste e aggiungete il basilico.

Tempo di preparazione (minuti): 40 minuti
Numero di persone: 4

Stagione: Primavera/Estate

Ricetta vegetariana:


Suggerimenti:

Curiosità:





Procedimento:

  • 2 litri di brodo vegetale




  • 150gr di asparagi




  • 100gr di piselli




  • 100gr fagiolini




  • 2 zucchine




  • 2 carote




  • 2 carciofi




  • qualche pomodorino




  • 1/2 porro




  • 350 gr di Farrisum Prometeo










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